กีฬาสร้างคน คนสร้างชาติ -- ประวัติความเป็นมากีฬาเทควันโด -- พัฒนาการของเทควันโด -- เทควันโดในประเทศไทย -- กฎกติกาเทควันโด -- ทักษะการเล่นเทควันโด -- วิทยาศาสตร์การกีฬากับเทควันโด -- โค้ชเช ปฐมบทเทควันโดในประเทศไทย -- เกียรติประวัติเทควันโดไทย -- บทสรุป -- ภาคผนวก

เทควันโด แม้จะเป็นกีฬาประจำชาติเกาหลีใต้แต่ก็เป็นกีฬายอดฮิตประเภทหนึ่งที่เด็ก และเยาวชน ในประเทศนิยมเล่นกันอย่างกว้างขวาง และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นโดยลำดับ รวมทั้งยังเป็นชนิดกีฬาที่ประชาชนให้ความสนใจในการติดตามชมเกมการแข่งขัน ไม่แพ้กีฬายอดนิยมประเภทอื่น ๆ