ฝึกคิดเชิงวิทยาศาสตร์ให้เป็นนิสัย -- ถ้ารู้จักเซลล์ก็รู้จักพื้นฐานของชีวิต -- ทำความรู้จักกับความเจ็บป่วย -- รู้จักกลไกการกลืนกินตัวเองของเซลล์ซึ่งได้ชื่อว่าอนาคตของเซลล์ -- เราจะยืดอายุขัยได้อย่างไร

ไม่ว่าจะเป็นโรคอะไร "เซลล์" คือสิ่งแรกที่จะเสื่อมโทรมก่อน ดังนั้นการทำความเข้าใจเกี่ยวกับเซลล์จึงเป็นพื้นฐานที่ทำให้คุณเข้าใจหลากหลายเรื่องราวเกี่ยวกับ "ร่างกาย" ในยุคนี้ที่วิทยาศาสตร์มีความก้าวล้ำ ว่ากันว่าเป็นยุคที่คนจะมีชีวิตถึง 100 ปี แต่ผู้คนกลับใช้เวลาช่วงสุดท้ายของชีวิตไปกับการป่วยติดเตียงหรือโรคอัลไซเมอร์ แต่อย่างไรก็ตาม วิทยาศาสตร์ชีวภาพกำลังพัฒนาขึ้นทุกวันเพื่อให้คนมีสุขภาพดีไปจนตาย ในเล่มปูพื้นฐานผู้อ่านตั้งแต่เรื่องแนวคิดวิทยาศาสตร์ พื้นฐานเกี่ยวกับเซลล์ สาเหตุของโรคภัยไข้เจ็บที่ผู้เขียนพูดไว้อย่างครอบคลุม ไปจนถึงส่วนที่น่าสนใจที่สุดในหนังสือเล่มนี้คือการอธิบายถึง "ออโตฟาจี" หรือหลักการกลืนกินตัวเองของเซลล์ ซึ่งเป็นทฤษฎีที่ได้รับรางวัลโนเบลสาขาการแพทย์ในปี 2016 โดยศาสตราจารย์ชาวญี่ปุ่น รวมทั้งให้ความรู้ใหม่ล่าสุดที่จะนำเสนอให้ผู้อ่านทั่วไปเข้าใจง่าย