วิถีบำรุงรักษาสุขภาพ : การกินอาหารจากธรรมชาติช่วยต้านมะเร็งและโรคภัย -- แหล่งพลังงานการฟื้นฟูตัวเอง : 82 สูตรลับอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ป่วยแต่ละโรค -- มะเร็ง -- เคมีบำบัด -- ภาวะ 3 สูง : ความดันโลหิตสูง น้ำตาลในเลือดสูง และไขมันในเลือดสูง -- โรคไต -- โรคระบบทางเดินอาหาร -- โรคตับ -- ลดน้ำหนัก บำรุงผิวพรรณ -- ภูมิแพ้ -- โรคหวัด -- การรักษาสุชภาพสำหรับผู้หญิง -- การเจริญเติบโตของทารกและเด็กเล็ก

หนังสือเล่มนี้เป็นดั่งคัมภีร์อาหารเพื่อสุขภาพ กล่าวถึงกฎการกิน 6 ประการที่จะทำ ให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น รวมถึงสาเหตุต่าง ๆ ที่อาจก่อให้เกิดโรคหรือความผิดปกติ ของร่างกาย อีกทั้งแนะนำวิธีแก้ไขปัญหาสุขภาพด้วยการกิน พร้อมเมนูอาหารทั้งหมด 82 เมนูที่เหมาะกับผู้ป่วย แต่ละโรคและคนกลุ่มต่าง ๆ เช่น ผู้ป่วยโรคมะเร็ง ผู้ป่วยโรคเบาหวาน ผู้ที่มีภาวะความดัน น้ำตาล และไขมันในเลือดสูง ไปจนถึงเด็กและสตรี อีกทั้งยังสอดแทรกเรื่องราวของคนที่เคย รักษาโรคด้วยเมนูเพื่อสุขภาพดังกล่าวแล้วหายป่วย เพื่อเป็นกำลังใจให้ผู้ที่อยากหันมาดูแล สุขภาพด้วยอาหารการกิน