ทักษะความสุข / นิ้วกลม
Material type: TextPublication details: กรุงเทพฯ : คู้บบุ๊ก, 2566Edition: พิมพ์ครั้งที่ 14Description: 419 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซมISBN:- 9786167942698
- PL4209.S27 น672ท 2566
Item type | Current library | Shelving location | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
General Book | Kuakarun Nursing Library | Shelving Cart | PL4209.S27 น672ท 2566 (Browse shelf(Opens below)) | Available | A0000000231 |
ตัวตนและจิตใจ -- ความสุขคืออะไร -- นิยามตัวตนที่งดงาม -- อภัยคนที่ทำให้เราเจ็บ -- หมื่นพันความสุขที่ถูกละเลย -- เป็นมิตรกับความเครียด -- ก้าวออกจากหลุมความคิดลบ -- อยู่ตรงนั้นเพื่อใครสักคน -- บางคนเกิดมามีความสุขน้อยกว่าคนอื่น
งานและความหมาย -- วิธีค้นพบพรสวรรค์ -- ความสุขในงานที่ไม่ชอบ -- ไม่ควรขึ้นยอดเขาด้วยเฮลิคอปเตอร์ -- เรื่องยากฝากความหมายให้ชีวิต -- บทเรียนจากเจ้าชายน้อยและกุหลาบดอกนั้น -- คนบ้างาน -- ซูเปอร์แมนต้องมีจุดอ่อน -- สิ่งที่สำคัญกว่าสำเร็จหรือล้มเหลว
วิถีแห่งความสุข -- วิธีแยก 'ความสุขปลอม' ออกจาก 'ความสุขจริง' -- จงกางใบเรือแล่นออกจากชายฝั่งอันปลอดภัย -- ชีวิตที่สปาร์กจอย -- ใช้เวลาอย่างมีความสุข -- อันตรายของการเป็นเซเลบ -- อิคิไกกับนกสีเหลืองตัวนั้น -- หลบโลกไปอยู่คนเดียวบ้าง
ความสัมพันธ์ -- ชีวิตประกอบขึ้นจากผู้คนที่รายล้อม -- รักอย่างไรให้มีความสุข -- รักแท้ไม่โรแมนติก -- นั่งรถบุบ ๆ ไปด้วยกัน
วิธีปฏิบัติ -- บางคนเกิดมามีโอกาสประสบความสำเร็จมากกว่าคนอื่น -- ความสุขในโลกที่ไม่ใช้เงิน -- 20 วินาทีชีวิตเปลี่ยน -- ชีวิตเต็มไปด้วยสิ่งที่ควรขอบคุณ -- มนุษย์ขี้อิจฉา -- ลดละไลก์ -- สุขจากการไม่ครอบครอง -- ชีวิตคือตอนนี้ -- 7 กฎเพื่อการมีชีวิตที่งอกงาม -- ความสุขคือ
หลายแง่มุมของความสุข จากพอดแคสต์ยอดนิยม 'ความสุขโดยสังเกต' ถูกเรียบเรียงและขัดเกลาใหม่เอี่ยมเป็นเล่มนี้ หนังสือที่จะพาคุณผู้อ่านไปสำรวจ 'ความสุข' ในหลายแง่มุมว่า ด้วยเหตุผลกลใดเราจึงสุขและทุกข์ ผ่านมุมมองของจิตวิทยา วิทยาศาสตร์ สารเคมีในสมอง ความรัก กิเลส การจัดการเวลา สังคม ไปจนถึงดีเอ็นเอ เพื่อให้เห็นว่า ในส่วนหนึ่ง ความสุขฝึกกันได้ เราสามารถสร้างนิสัยของความสุขให้กับตัวเอง แต่ก่อนอื่น ต้องรู้ก่อนว่า 'ทักษะ' ที่ว่านั้นคืออะไร
There are no comments on this title.