Normal view MARC view ISBD view

ไช่อิงเจี๋ย,

ลำไส้ดี ชีวียืนยาว / How to take care of intesting ไช่อิงเจี๋ย เขียน ; ชาญ ธนประกอบ แปล ; สมชาย ลีลากุศลงวงศ์ ตรวจทานและคำนิยม. - พิมพ์ครั้งที่ 1. - กรุงเทพฯ : อินสปายร์, 2561. - 216 หน้า : ภาพประกอบ, ตาราง.

เรื่องของลำไส้ที่ต้องรู้ -- จุลินทรีย์ในลำไส้ที่เกื้อกุ,ต่อมนุษย์ -- สารพิษในลำไส้กับการอักเสบเรื้อรัง -- กลุ่มอาการผิดปกติทางเมแทบอลิกมีสาเหตุจากลำไส้ -- ลำไส้จะไม่เงียบอีกต่อไป -- การรักษาสุขภาพของลำไส้ -- ภาคผนวก ห้องเรียนสุขภาพลำไส้ของ ดร.ไช่อิงเจี๋ย

“การเน่าเปื่อยในลำไส้คือสาเหตุสำคัญของความแก่ และการกินแล็กติกแอซิดแบคทีเรียทำให้กลไกของลำไส้ตื่นตัว ป้องกันการเน่าเปื่อยในลำไส้” ลำไส้ดี ชีวียืนยาว เล่ม 2 เน้นย้ำเป็นพิเศษถึงความสำคัญของลำไส้และการดูแลลำไส้ซึ่งเปรียบเสมือนสมองที่ 2 ของเราให้ดี เพราะเมื่อสุขภาพลำไส้ดี ชีวิตก็จะดีไปด้วย ดังคำกล่าวที่ว่า “ดูแลลำไส้ให้ดี โรคภัยไม่มาราวี” ถือว่าเป็นความรู้ใหม่ล่าสุดที่จะต่อยอดเรื่องการดูแลลำไส้ให้ห่างไกลโรคโดยไม่ต้องพึ่งยา นั่นคือการให้ความรู้เรื่องโพรไบโอติก ที่ต้องยอมรับว่าก้าวหน้ากว่าอดีตมากและได้รับการยอมรับมากขึ้นด้วย โพรไบโอติกคือผู้รักษาสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้ของเราโดยตรง ส่วนจะสำคัญต่อสุขภาพลำไส้อย่างไร ขนาดไหน เชื่อว่าเมื่อคุณได้อ่านหนังสือเล่มนี้แล้ว จะมีความเข้าใจและมั่นใจในการเลือกใช้โพรไบโอติกอย่างแน่นอน นับเป็นการเปิดโลกทัศน์เกี่ยวกับเรื่องโพรไบโอติกเลยทีเดียว


ISBN: 9786160428915

Subjects--Topical Terms:
ลำไส้--โรค
ระบบกระเพาะอาหารและลำไส้
โพรไบโอติก

LC Class. No.: RC860 / ช964ล 2561