หมอต้น นิพันธ์พงศ์ พานิช ผู้เขียนหนังสือขายดี "กินน้อยอยู่นาน"

โรคกรดไหลย้อน -- สาเหตุของการเกิดโรคกรดไหลย้อน -- กำเนิดโรคกระเพาะและโรคกรดไหลย้อน -- ทำไมถึงเป็นกรดไหลย้อนได้ -- โรคกระเพาะ VS โรคกรดไหลย้อน ความเหมือนที่แตกต่าง -- เจาะลึกกรดไหลย้อน แบ่งประเภทตามสถานที่เกิดเหตุ -- ระดับความหนักเบาของโรคกรดไหลย้อน -- เริ่มยุคอุตสาหกรรม เริ่มยุคกรดไหลย้อน -- ธรรมชาติของผัก-ผลไม้ -- ผัก-ผลไม้ อมตะ -- คุ้มค่าหรือไม่ -- ผัก-ผลไม้ธรรมชาติ ย่อยง่าย แถมยังช่วยย่อย -- เรื่องเล่าอีกด้านของน้ำผักผลไม้แยกกาก -- เนื้อสัตว์จากอดีต-ปัจจุบัน -- ทำไมเวลาทานอาหารแล้วถึงได้ง่วง -- บทสรุปจุดกำเนิดโรคกรดไหลย้อน -- เลือกอาหารตามโครงสร้างร่างกาย -- กินพืชเฉพาะทาง -- ไขความลับของจักรวาล...พลังชีวิต (Life force) -- ตกลงมนุษย์เราทานเนื้อสัตว์ดีไหม? -- เรื่องเล่าจากเจ้าของฟาร์มไก่ -- เรื่องเล่าจากเจ้าของสวนผัก -- ปลูกผักกินเอง ไม่เป็นกรดไหลย้อน -- ปรุงน้อย...ห่างไกลกรดไหลย้อน -- ทานข้าว ไม่ดื่มน้ำ ต้านทานกรดไหลย้อน -- ถั่วงอก อาหารต้านทานกรดไหลย้อน -- เคี้ยวให้นาน ต้านทานกรดไหลย้อน -- ฟันไม่สบ ก็จบที่กรดไหลย้อน -- ข้าวต้มให้คนป่วย ช่วยเพิ่มกรดไหลย้อน -- กินยาปฏิชีวนะ หนึ่งในสาเหตุกรดไหลย้อน -- ขนมของฝาก อีกสาเหตุแห่งกรดไหลย้อน -- อย่านั่งมาก ถ้าไม่หยากกรดไหลย้อน -- แต่งชุดรัดติ้ว...บิลต์กรดไหลย้อน -- กินน้อย...อยู่นาน ต้านทานกรดไหลย้อน -- วิธีรักษาโรคกระเพาะและกรดไหลย้อน -- ข้อควรปฏิบัติสำหรับผู้เป็นกรดไหลย้อน